Tous les documentaires "Protéines" et articles
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Protéines : lesquelles consommer quand on prend de l’âge ?
Les besoins en protéines évoluent avec l’âge, il est donc important de choisir les bonnes sources pour maintenir une bonne santé. En vieillissant, les muscles ont tendance à perdre de la masse musculaire, ce qui peut être préjudiciable pour...
Lire l'articleQuel est le rôle des protéines ?
Qui n’a pas entendu parler de l’importance des protéines pour le maintien de nos muscles, ou pour une récupération sportive optimale ? Mais les protéines ont un rôle bien plus vaste dans notre corps que le seul maintien de...
Lire l'articleComment ça marche, les protéines ?
Tous les êtres vivants utilisent des protéines, fabriquent des protéines, et sont, en partie, constitués de protéines. Ces molécules sont essentielles au fonctionnement de tous les organismes. Que sont-elles ? À quoi servent-elles ? Comment sont-elles créées ? Comment...
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