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Les différents types de whey : comment choisir ?
La whey protéine est un complément alimentaire très populaire parmi les sportifs et les personnes cherchant à améliorer leur composition corporelle. Il existe plusieurs types de whey, chacun ayant des caractéristiques spécifiques qui peuvent être plus adaptées à certaines...
Lire l'articleSandow
Claire Doutriaux nous raconte l’histoire d’Eugen Sandow et nous explique ainsi le lien entre vélo et bodybuilding.
Voir la vidéoTendance : Les séniors se mettent à la musculation !
Brigitte, 62 ans veut rester en forme et pour cela elle se rend plusieurs fois par semaine dans une salle de sport. Une tendance chez les séniors de plus en plus fréquente car oui, ils veulent s’entretenir et retrouver...
Voir la vidéoLes ados et la muscu
Il y a deux ans, nous avions suivis Ken, 15 ans. Complexé par son physique, (il pesait à l’époque 51 kilos pour 1m80) il s’était mis à la musculation tout seul dans sa chambre. En à peine deux mois,...
Voir la vidéoStéroïdes anabolisants : risquer sa santé à la poursuite du corps idéal
Les produits dopants ne sont plus seulement le lot des athlètes. Aujourd’hui, dans les salles d’entraînement, la tentation de prendre le raccourci que sont les stéroïdes anabolisants est plus forte que jamais, mais les effets secondaires sont bien réels....
Voir la vidéoJe veux devenir l’homme le plus fort du monde | Partie 2
Jonathan, 30 ans, a un rêve fou : devenir l’homme le plus fort du monde. Accompagné de son ami Cyril, il s’apprête à représenter la France à la compétition internationale du World Strongest Man. Face à eux, des athlètes...
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