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Cette zone de moyenne montagne est le poumon vert de la région industrielle et métropolitaine voisine Rhin-Ruhr. Elle doit sa richesse en remèdes naturels à son substrat géologique exceptionnel. Des villes de cure bien connues comme Bad Salzuflen ou Bad Meinberg s’y sont implantées. Des témoins vivants du passé viennent enrichir cet horizon : un patrimoine naturel d’exception comme les Externsteine remontant à 70 millions d’années, le monument d’Hermann, des palais et des châteaux datant des XVIe et XVIIe siècles ou les centres-villes historiques de Detmold ou Bad Salzuflen…