Née à Bruxelles le 11 avril 1974, aînée d’une famille de deux enfants dont les parents sont commerçants, Natacha Régnier a depuis toujours en elle le désir de jouer des personnages. A 16 ans, elle fait déjà partie de troupes amateur, tout en suivant des cours de comédie dans des conservatoires municipaux. Après son baccalauréat, elle s’inscrit à l’Insas, à Bruxelles, une école de formation d’acteurs et de réalisateurs, puis débarque finalement à Paris.