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Cancer, stress & santé
Conférence du Professeur Joyeux sur les liens entre l’alimentation, les médicaments et la maladie.
Voir la vidéoSommeil : comment bien dormir ?
Bien dormir est essentiel pour notre santé physique et mentale. Voici quelques conseils pour améliorer la qualité de votre sommeil.
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Les troubadours Limousins
Titulaire d’un doctorat portant sur Les Leys d’Amors, Gérard Gonfroy a enseigné l’ancien français et l’ancien occitan au Centre d’Études Supérieures de Civilisation Médiévale de l’Université de Poitiers, puis ces mêmes disciplines à l’Université de Limoges. Il s’est ensuite...
Voir la vidéoSérotonine, dopamine, ocytocine… Comment stimuler vos hormones du bien-être ?
On a tous besoin de se sentir mieux en ce moment !Sérotonine, dopamine, ocytocine, endorphine ; vous avez forcément déjà entendu parler des fameuses hormones du bien-être et de la bonne humeur. Mais savez-vous comment elles fonctionnent et surtout...
Voir la vidéoLa santé dans l’assiette
La nourriture est au centre de notre existence et de nos traditions, mais ces aliments que nous consommons et certaines de leurs associations peuvent être à l’origine de troubles de santé. Pourtant ceux-ci pourraient être considérablement réduits, notre alimentation...
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